Esta verdura tiene un halo saludable a su alrededor, por su contenido en vitaminas y minerales y otras sustancias saludables. Pero, ¿sabes cómo cocinarlo?
Etiqueta: Nutrición
¿Café para todos?
Un estudio recién publicado indica que el consumo de tres cafés al día podría reducir la mortalidad hasta en un 18%. Pero ¿es esto así para todas las personas?
¿Cómo ayuda la nutrigenómica a tu salud?
¿Personalizar tu alimentación según tus genes? Esa es la idea que persigue la ciencia de la Nutrigenómica y que está consiguiendo que vivir más y mejor sea posible a través de la alimentación y un test genético.
Bienvenido a la nutrición personalizada
¿Sabías que es posible personalizar tu alimentación según tus necesidades? Los test genéticos hacen ahora posible adaptar aún más tu dieta para que obtengas el máximo beneficio para tu salud.
