Superalimentos para la primavera

Todos sabemos que con la primavera llega una época en la que todo se remueve. A veces nos sentimos más fatigados, la llama astenia primaveral. Otras, el cambio al horario de verano, las largas horas de sol, o la alergia primaveral, nos dejan fuera de combate durante unas semanas. Algunos alimentos muy ricos en nutrientes pueden ayudarte a mejorar tu salud. Seguir leyendo «Superalimentos para la primavera»